一年级上册《道德与法治》教学设计教学单元第三单元家中的安全与健康总（四）课时课题12.早睡早起好习惯第（一）课时教学目标【情感与态度】通过趣味性的活动，初步认识到没早睡给身体、生活带来的影响和危害，早睡早起才是一个良好的生活习惯。认识到平时不拖拉、不贪玩，合理安排时间才能早睡早起的必要性。3、初步学会理解家长的辛苦，渗透感恩教育。【行为与习惯】主动参与活动，乐于发表自己的观点，养成爱思考，勤实践的行为习惯。【知识与技能】认识到没早睡的坏处；知道小学生科学的生活方式是每天睡足10小时，早睡早起有益健康。【过程与方法】1、通过生生互动、师生表演互动等交流活动，通过想、看、议、听、演、学、思等过程，感受没早睡的坏处，知道早睡早起才是好习惯，初步理解合理安排睡前作息时间的必要性。2、通过家庭公约、家校共育的实践活动提高自律意识，帮助学生做到早睡早起，养成良好的作息习惯。
教学重点难点1.认识到睡得晚的坏处及早睡早起的重要性。2.日常生活中做到早睡早起，养成良好的作息习惯。教学准备师：课件、好习惯养成卡教学内容教材48页—49页教学过程活动一：不一样的早晨配乐播放、教师导入：怀着幸福的期待，伴随着欢快的音乐，美好的一天开始了。看，同学们穿戴整齐，开开心心来到学校，认认真真地开始学习了。可是，有位同学却不一样。请看：播放视频；你发现了什么？（形成对比，衣冠不整、精神不振、打哈欠、忘带课本……）3、她为什么迟到呢？让我们来帮她找找原因吧。（1）播放晚上不睡的视频（2）指名分析原因教师发言：大家分析的很准确。因为靖怡同学贪玩，做事不专心，所以没早睡，就迟到了。【设计意图】通过不同状态的对比，引起学生的生活体验。活动二、没早睡，真糟糕！1、说一说：谈话引入同学们，请你想一想，你有过晚上不早睡，早上起不来的情况吗？和同桌说说是怎么回事呢？结果呢？（你为什么睡晚了，第二天有什么不好的感觉或不好的事情？） 学生发言：作业写得慢、玩玩具、睡前看书、做运动、练琴、画画、玩手机……（内部原因）学特长、家长不睡我也不睡（外部原因）2、议一议：没早睡，有什么坏处呢？师：通过听同学们的发言，你觉得没早睡，有什么坏处？生可能会说：①赖床不起，上学可能会晚②没时间梳头发、吃早饭③上课注意力不集中/肚子饿了，很难受……师：身体舒服吗？心情好吗？没早睡好不好？演一演：情景再现，师生互动表演，角色互换，让学生感受家长的心情，进一步体会没早睡的坏处。（1）教师提问：睡得那么晚，早上起不来，这时候谁最着急？你想不想体验一下家长的心情？我们来表演一下好不好？（2）师生表演：早上：起床、来不及吃早饭、路上三方面。（3）采访学生：你遇到这样的孩子，你的心情怎么样？为什么有这样的心情?学生发言，教师：拖拉迟到，对自己不好、对家长也不好。感恩教育：家长们每天早早起床，给你做饭、收拾衣物、关心你的成长，你想对家长说什么？以后应该怎么做呢？（不赖床、自己起、赶紧起，不让家长生气。）（4）全班交流：睡得晚还有什么坏处？影响心情，路上不安全。4、听一听：长期不早睡的坏处长期不早睡或者睡眠时间短，也就是睡眠不足，还有更严重的事情呢？（1）韩博士介绍经常睡眠不足的危害。（2）晚睡晚起，好不好？有些同学，放假或者周末经常被家长带去聚聚会、玩一玩，不知不觉睡觉就晚了，早上再多睡会，晚点起，这样好不好呢？出示资料总结：打乱正常的作息习惯，影响器官修复，还会引起肥胖等问题，也不健康。（4）教师：只有早睡早起，才是好习惯。（板书课题）做到早睡早起才能身体棒，心情好。（板书：身体棒、心情好）【设计意图】通过想、看、议、听、演、说、思等活动，感受没早睡的坏处。活动三：几点睡，才合适？1、教师：同学们，你知道怎样的睡眠才更科学呢？学生发言。2、睡眠医学博士韩芳介绍小学生睡眠时间。通过介绍，你知道了什么？3、师：小学生每天睡足10小时对身体才有好处。（板书：10小时）为达到每天睡够十小时,晚上9点前睡觉，早上7点前起床，就是早睡早起的好孩子了。【设计意图】通过权威人士的介绍，认识到睡得晚对身体的危害，强化早睡的重要性的认识。活动四、科学睡眠我做到1、教师发言：同学们，通过和大家一起学习，靖怡同学知道了睡眠的重要性，发生了很大的转变。播放静怡早睡早起视频。2、以后你打算怎么做？（1）反思自己：那么为了让自己每天也能早睡早起，睡足十小时，你会怎么做呢？（靖怡同学现在做的好不好，哪里好？我们要向她学习。）（2）全班交流集体汇报（还让妈妈一个劲的催吗？对，要自觉，自己起）（3）师：刚才交流时，有的小朋友说家里人都没睡，他也不想睡，你觉得这样对吗？我们应该怎么做？预设：生1：大人可以睡得时间少一点，我们必须早睡。生2：可以提醒爸爸妈妈早睡觉（4）课堂小结：小儿歌总结。【设计意图】反思自己的生活，发现问题，明确改正的方向。活动五：合理作息我能行拓展实践：亲子共建作息好习惯要求：1、把睡得晚的坏处说给家长听；2、和家长共同确定睡眠时间和睡眠规则，互相监督，全家早睡早起。发放好习惯记录卡，说明规则：如果你做到了每天睡够10小时，早睡早起，就让爸爸妈妈给你涂一颗星，爸爸妈妈做到了，就给他们涂一颗星。连续涂满四周，你就可以评为“好习惯小标兵”。【设计意图】家校合作，提高自律意识，共同创造良好的生活环境，养成良好的作息时间。注意：可要遵守规则、说到做到啊！板书设计早睡早起好习惯10小时身体棒心情好 学情分析对于一年级的学生来说，“上学”已经开始成为他们生活中最重要的事件，相应地，其生活也会发生一系列的变化。总体而言，儿童生活将由原来依循自然需要的生活方式，转为一种有目的的理性生活方式。其中，早睡早起不迟到，就是学生必须树立的观念和养成的习惯。由于一年级的小朋友刚刚入学，刚走出幼儿园的他们，虽然对学校生活已经有了一定的了解,但是还没有完全适应相对幼儿园来说严格的小学生活。在进入小学生活后，孩子们的存在问题也逐渐体现出来。比如对自己的时间没有规划，没有时间观念；不知道早睡早起身体好，晚上不睡，早上不起......这些问题的出现不是孤立的，与父母对孩子的作息时间没有规划意识有关系。因此，使学生从小树立早睡早起习惯好的意识，为学生养成良好的生活习惯打下思想基础，是本节课教学的重点。刚刚入学的一年级小学生比较活泼好动，喜欢新鲜有趣。在教学过程中，不能单纯说教，应该结合学生的生活实际，通过想、看、议、听、演、学、思等过程，通过观看思悟、交流互动、合作表演、情景再现等活动，增加了课堂的趣味性，构建轻松活跃的课堂氛围，让学生敢于发言，乐于参与，感受没早睡的坏处，知道早睡早起才是好习惯，初步理解合理安排睡前作息时间的必要性。充分尊重孩子的认知水平，使学生成为课堂的主人。效果分析《早睡早起好习惯》这节课的设计立足于学生的年龄特点和生活经验，在多种活动中引导学生参与感悟，每个环节的设置都起到应有的作用，教学效果较好，学生的掌握度高。1、用学生身边的同学作为原型，在熟悉的场所录制的小视频能更直观、生动地唤起学生的生活经验和感受，“不一样的早晨”拉近了家庭和学校之间的关系，更能激发学生的情感共鸣；“科学睡眠我做到”更是给学生们树立了一个标杆，让学生可以互相学习，为发展良好的习惯提供了方向。2、本节课形式多样，采用了灵活的教学设计激发学生的探究热情。小学生比较活泼好动，喜欢新鲜有趣。在教学过程中，不能单纯说教，应该结合学生的生活实际，通过想、看、议、听、演、学、思等过程，通过观看思悟、交流互动、合作表演、情景再现等活动，增加了课堂的趣味性，感受没早睡的坏处，知道早睡早起才是好习惯，初步理解合理安排睡前作息时间的必要性。3、构建轻松活跃的课堂氛围，让学生敢于发言，乐于参与。充分尊重孩子的认知水平，使学生成为课堂的主人，整堂课学生积极发言，学生乐于参与，乐于表达，气氛非常活跃。4、本课程是一门基于学生体验的课程，为了让学生更好的了解和认识到早睡早起的好处，我们就利用儿歌进行渗透。5、通过课后的记录卡，可以看出学生能够付诸于行动，通过完成记录卡评选“好习惯小标兵”。6、各项活动环环紧扣，逐层实现教学目标。“不一样的早晨”通过观看看视频、找原因，初步感受睡得晚给自己带来的坏处；“没早睡，真糟糕”通过说、议、演、听等活动，进一步理解睡得晚给我们自己及家人的身体、心情带来的坏处；“科学睡眠我做到”引导学生怎样合理的安排时间，做到早睡早起；“合理作息我能行”重在付诸行动，让学生说到做到。通过以上教学活动，学生初步认识到睡眠不足会给自身带来的不好影响，认识到有良好的作息是自身身体健康发展的基础，是对自己今后一生都会产生积极影响的好习惯。教材分析
人民教育出版社《道德与法治》一年级上册教材共设计了《我是小学生》《校园生活真快乐》《家中的安全与健康》《天气虽冷有温暖》四个单元，前三个单元的主题是沿着“去上学-在学校-回到家”这一顺序展开的，目的是让儿童树立规则，遵守规则，更好地解决发展中的问题，适应小学生活。《早睡早起》选自第三单元《家中的安全与健康》。本单元由《玩得真开心》《吃饭有讲究》《别伤着自己》《早睡早起》四课组成。本单元的设计意图在于提升学生家庭生活的品质，使家庭生活在学生“上学后”发展成为一种积极向上，讲究文明与自治、注重安全与健康、与学校生活相协调的状态。本课根据教学和孩子的接受水平，将“没早睡，真糟糕”调整为第一课时，并初步渗透“几点睡，才合适”的健康理念，将课题确定为《早睡早起好习惯》，旨在通过生生互动、师生表演互动等交流活动，通过想、看、议、听、演、学、思等过程，感受没早睡的坏处，知道早睡早起的重要性，初步理解合理安排睡前作息时间的必要性，从而养成良好的作息习惯，学会健康地生活。为后面“几点睡，才合适”“早点睡，按时起”“我能一个人睡”的学习打好基础。评测练习好习惯记录卡：每天睡足十小时每天睡足十小时早睡早起身体棒要求：1、把睡得晚的坏处说给家长听。2、和家长共同确定睡眠时间和睡眠规则，互相监督，全家早睡早起。如果你做到了每天睡够10小时，早睡早起，就让爸爸妈妈给你涂一颗星，爸爸妈妈做到了，就给他们涂一颗星。连续涂满四周，你就可以评为“好习惯小标兵”。课后反思《早睡早起好习惯》这节课的设计立足于学生的年龄特点和生活经验，在多种活动中引导学生参与感悟，每个环节的设置都起到应有的作用，教学效果较好，学生的掌握度高。主要优点有：1、用学生身边的同学作为原型，在熟悉的场所录制的小视频能更直观、生动地唤起学生的生活经验和感受，“不一样的早晨”拉近了家庭和学校之间的关系，更能激发学生的情感共鸣；“科学睡眠我做到”更是给学生们树立了一个标杆，让学生可以互相学习，为发展良好的习惯提供了方向。2、本节课形式多样，采用了灵活的教学设计激发学生的探究热情。小学生比较活泼好动，喜欢新鲜有趣。在教学过程中，不能单纯说教，应该结合学生的生活实际，通过想、看、议、听、演、学、思等过程，通过观看思悟、交流互动、合作表演、情景再现等活动，增加了课堂的趣味性，感受没早睡的坏处，知道早睡早起才是好习惯，初步理解合理安排睡前作息时间的必要性。3、构建轻松活跃的课堂氛围，让学生敢于发言，乐于参与。充分尊重孩子的认知水平，使学生成为课堂的主人，整堂课学生积极发言，学生乐于参与，乐于表达，气氛非常活跃。4、道法课是一门基于学生体验的课程，为了让学生更好的了解和认识到早睡早起的好处，我们就利用儿歌进行渗透。5、通过课后的记录卡，可以看出学生能够付诸于行动，通过完成记录卡评选“好习惯小标兵”。6、各项活动环环紧扣，逐层实现教学目标。“不一样的早晨”通过观看看视频、找原因，初步感受睡得晚给自己带来的坏处；“没早睡，真糟糕”通过说、议、演、听等活动，进一步理解睡得晚给我们自己及家人的身体、心情带来的坏处；“科学睡眠我做到”引导学生怎样合理的安排时间，做到早睡早起；“合理作息我能行”重在付诸行动，让学生说到做到。通过以上教学活动，学生初步认识到睡眠不足会给自身带来的不好影响，认识到有良好的作息是自身身体健康发展的基础，是对自己今后一生都会产生积极影响的好习惯。不足之处：注重常规教学，但是评价学生的方式比较单一，可以再多样化一点。学生任何习惯的养成都不是一蹴而就的，良好习惯的培养也需要在日常生活中不断地练习，不断地强化。相信，只要有付出，总会得到回报的。