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假期期间，很多同学联系小蛐蛐儿，说自己初三了，毕业班了，面临中考，本来初一初二时没觉得多大压力，可是初三了，这压力铺天盖地就来了。整个十一假期也是丝毫不敢懈怠，生怕一个不努力，成绩就开始下滑。“小蛐蛐，怎么办啊，我们老师说，中考有一半上不了普高，而且复读取消，中考的人也越来越多，虽然我没觉得只有上重点才有出路，但是莫名其妙觉得心里焦躁啊。”别慌，小蛐蛐儿先给大家说下，目前中考的一些大致现状。☛重磅福利！5·3名师详解2023全国中考真题700套（扫码即得）先说中考人数，就2023年全国中考报名人数的情况来看，2023年中考总人数已经达到了1500万，相比2022年涨了100多万人。根据2021年秋入学的总人数1700多万来看，参加2024年中考的同学确实会比2023还要多。从新的中考改革来看，作为升学阶段重要一环的“中考”，每一次的改革都牵动着数万初中家庭的心。很多家长以为“小四门”不考了，其实不是的，只是考试改为考查。包括道德与法治、语文、数学、外语、物理、体育与健康6门，成绩以分数呈现，用于毕业和升学。
语文、数学、外语分值均为100分 ，其中外语笔试分值为60分、听力和口语考试分值40分。
道德与法治分值为 80分 ，其中笔试分值70分，综合素质评价分值10分。道德与法治科目笔试由闭卷调整为开卷，同时强化了综合素质评价的运用，将“综合素质评价日常行为”计入中考成绩，占10分。
物理分值为80分 ，其中笔试分值70分、实验操作分值10分。将“实验操作”计入中考成绩，目的在于引导通过场景化、体验式的物理学习培养孩子的动手能力和创新意识。
体育与健康分值为70分 ，其中现场考试分值30分、过程性考核40分，按照《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》分步实施。
包括历史、地理、化学、生物学，成绩以等级呈现，由高到低分为 A 、B 、C 、D 四等，考查科目成绩用于毕业，在升学中参考使用。
包括信息科技、艺术、劳动、综合实践活动，成绩以合格/不合格呈现，用于毕业，在升学中参考使用。
在当前教育改革政策逐步明确的前提下，我们不难发现，改变人生的考试，高考不再是唯一，中考也成为了决定未来命运的重要转折之一。国家教育部公开表示，到2021年，中职和普高的人数要达到均衡，比例达到5:5。这意味着中考未来的升学趋势为：50%的初中毕业生能顺利进入普通高中就读。此外，初三毕业生不允许在公立学校复读，中考落榜的考生，想要复读只能去读民办学校或者专门复读学校。如果在中考分流中失利，那么摆在他们面前的只有三种选择：一种是去民办高中，国际学校，继续学习升学国内大学或者是去海外留学；第二种是去技校，职高，可以继续升学，也可以选择就业，但升学选择范围较小；第三种则是早早进入社会工作，没有文凭傍身，未来工作和发展受到社会的诸多限制......作为人生的一个分岔口，从小学无忧无虑升到初中后，发现自身的压力陡然升高：知识的学习，新环境的适应等等。有些人白天看书、晚上也看书，甚至压缩睡眠时间去学习，没有休息时间，也不会浪费时间去消遣，可是学习效果仍然不明显，因此会很挫败。想要取到高效的学习效果，好的学习状态只是辅助手段，高效学习法才是加速剂。如何学会高效方法这是重中之重，快打起精神来呀！一定要认真思考哦，对你会很有启发！千万不要捡了芝麻丢西瓜呀！我们与学霸之所以有差距，不是因为智力和能力，而是方法出现了大问题。我们必须按照大脑的运转方式，使用科学方法，培养提高学习思维，取得事半功倍的效果。要知道，有了高效学习方法，能用3小时的高效专注学习，远远超过你6小时分散低效的学习收获。人的精力是有限，学习效率会因精力损耗逐渐下降，当你进入了疲倦期，再继续看下去，也只会是一个现象：这知识它不进脑子啊。这就是为什么你在图书馆学了一天，也只记住了一小部分内容的原因。你可能会有疑惑，那有些学霸为啥怎么学都不累？其实他们能保持清醒，长时间高效学习，很大一部分原因是，他们有更科学可持续的作息。总之，利用好自己精力旺盛时间段，好好安排学习计划，要有强度而不过度地压迫自己。很多人学习，只是表面学习。学习是系统化过程，知识点是相连相结合的。知识是点与点的跳脱式信息，真正懂得学习的人，会抓住其中的关联，变成结构化的东西，进行复盘。学习同一学科3小时，和分别学习不同学科3小时，知识吸收率是大大不同的。专一练习，会阻碍技巧上的进步速度，混杂练习，能深化对每一门学科的掌握。所以学习时学科切换，能保证大脑对学习不会有疲惫感，不断接触新知识，间接提高学习效率。任何事情只要你开始做，你就进步了，因为从0到1是最简单的。最难的是每个阶段的跨越：59-60、69-70……99-100，一分之差，却是两种思维的天差地别，这时学习就跟减肥一样，遇到了瓶颈期。这个阶段，你保持原来的做法已经没用了，要么再少吃一些，要么加强锻炼。如果你坚持突破了，那么体重会蹭蹭往下掉，同理，学习效率也会咻咻往上涨。这就是刻意练习的阶段。想成为学霸，我们就不能反复练习舒适区的内容，没有挑战性，也不能盲目挑战恐慌区的技能，消减积极性。学习复盘方法：会学习的人，都知道「输出」的重要性，让大脑根据现有知识，产生新的信息。学霸和普通人的差距，就是被动学习和主动学习的思维差距，其实操作没有多困难，只是多了一步——回忆和复习，也就是复盘。学习很重要，而在学习后进行持续性复盘反思，会形成更好的正向反馈。复盘是知识反馈的过程，也是建立知识体系的过程，还是提升高效学习不可或缺的重要步骤。这里再分享高效复盘方法给大家：思维导图——结构化思维（提高效率的好方法）简单来说，就是先把书读厚、再把书读薄，经过两次加工，浓缩出精华中的精华。我们学习时，通过查资料、做题，来把书读厚，这是不断积累的过程，也是学习的笨方法。聪明的人，会把知识吃透之后，把知识简化成体系框架，提炼最核心技能，也就是把书读薄的过程。把未经加工的信息，转化为加工知识，才是我们真正吸收过的知识。任何没有经过深度思考的表面内容，都称为信息。信息是学习最底层的东西，我们需要找到背后逻辑，经过大脑加工、理解、重塑，形成深度化的认知结构。知识复盘，认真复盘会给你带来巨大收益。1、现实就是，我们拖延的，往往是让我们感到不安的事情。2、障碍总会出现，但不要把你自己的问题全部归咎于外部因素。如果每件事都是别人的错，那就是时候好好审视一下自己了。3、我发现了，那些最有成就的人，总能“束缚自己”。希望经过一个小长假，你能更快的进入新的状态，全力以赴你的未来，加油呀！开学后，那些用B站学习的同学都傻眼了... | 绝了！你们居然都在B站搞学习？！ | 重磅福利！5·3名师详解2023全国中考真题700套（扫码即得） | 期中考试前，一定要提防这三种行为 | 高分「毒瘤」——偏科，怎么救？ | 初二的你，成绩下滑了吗？（内附详细解救指南） | 初中三大淘汰定律，你在其中吗？ | 2024中考提前背——初中历史全6册知识点汇总（可打印 | 高考再难出黑马吗？ | 初中数学全年级核心知识汇编（必背版） | 初中物理全年级必备定理总结（全） | 初中数学全年级压轴题必备公式总结（全） | @2024中考生，这份国庆假期学习计划表收好！
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