为推动全民健身工作,倡导“体育让生活更美好”理念,温州体育中心百姓健身房推出“四季美好·健身精神”系列主题活动,围绕二十四节气,在每个节气举办丰富多彩的健身活动,旨在弘扬传统节气文化,倡导更健康的生活理念。
本次节气健身活动特推出雨水篇--臀部训练公益课,现场传授如何打造蜜桃臀。拥有饱满上翘的完美臀型,不仅能使身材曲线凹凸有致,还具备“拉长双腿”的视觉效果。
四季美好·健身精神
活动参加方式
在温州体育中心百姓健身房现场报名,限15名(先报先得)。
要求:身体健康,体力充沛,各项健康体检指标基本正常。
活动时间地点
2月19日(周日)19:00在温州体育中心百姓健身房。
特别声明
选手有高血压、心脏病等不适合运动的疾病,请勿报名。活动中若有身体不适,请自行终止,健身房不承担由参与者自身身体原因引发的一切后果。
授课老师:余 倩
中国健美协会国家队运动员
2019年全国青年锦标赛组别冠军
2018年杭州吴山健身锦标赛比基尼组季军
2018年湖州美臀赛第五名
2019年广州环球青年比基尼组别亚军
2019年杭州吴山健身锦标赛组别亚军