网络上流传着这样一句话
要想晚上睡得香
薇娅直播少不了
细心的小伙伴有没有发现
最近几天薇娅没有参加直播带货
原来是她的半月板受伤了
不愧是在直播间一秒卖出火箭的女人
不亏是淘宝第一带货女主播
做个半月板缝合手术都能分分钟上热搜
网友发出疑问三连
什么是半月板？
为啥半月板这么“脆弱”？
我们该如何保护好半月板呢？
别急别急
富阳中医骨伤医院关节二病区主任黎键
来为您答疑解惑啦~
半月板是镶嵌于膝关节股骨髁与胫骨平台之间类似垫片的一块半月形、截面呈三角形的纤维软骨，为匹配不规则的股骨髁和胫骨平台而生，内外侧各一个。半月板类似于机器轴承中的橡胶垫，起着力量缓冲、减震、维持关节稳定和润滑膝关节的作用。如果半月板受到了损害，发生撕裂，就会造成关节卡压，甚至关节软骨损伤，我们的膝盖就会感受到疼痛，并且可能发生肿胀、发出响声。
1.长时间挤压磨损
半月板如果是受到长时间的挤压磨损很容易就会出现退变现象，这个时候就会造成撕裂状况。这种情况其实比较常出现在一些中老年人身上，只要稍微地运动不当很容易就会导致半月板损伤。
2.外伤
在运动过程中，如果出现了急性的损伤，膝关节受到强烈的暴力损伤，这会直接导致超过半月板所允许的活动范围，引起半月板损伤。
3.先天发育不良
半月板发育异常，通常指盘状半月板，盘状半月板的形态与股骨髁与胫骨平台并不匹配，因此并不利于膝关节的负荷传导，压力常常集中于盘状半月板的中央，应力的集中容易造成其过早退变，从而发生半月板撕裂。
案例回顾
今年寒假期间，黎键主任接诊过一位17岁的高中生小屠（化名）。他在踢足球时不慎扭伤，当时只是感到右膝部有一丝疼痛，也没把受伤这事放在心上。哪知第二天，小屠的右膝部酸痛异常，关节也动不了了，慌了神的父母赶紧把他送到中医骨伤医院。黎键主任结合病史及详细的体格检查，判断为“右膝半月板损伤”，建议手术治疗。在完善相关检查后，黎主任主刀给予患者膝关节镜下半月板手术治疗。术后，小屠恢复良好，目前已投入到正常的学习和生活中。
黎键主任有话说
黎键主任表示，半月板损伤急性期的表现主要是膝关节的疼痛、肿胀，急性期过后关节恢复活动，此时具有特征性的体征为膝关节伸屈时可听到“弹响声”，部分患者会出现膝关节突然卡住的现象（我们称之为“交锁”），严重的患者甚至出现跛行或者无法屈伸，病程较长者由于一侧股四头肌萎缩出现一侧大腿变细的情况。半月板损伤早发现、早诊断、早治疗对于控制疾病发展、改善症状、预防并发症极其重要，尤其是对于老年人及爱运动的青壮年，可在发生膝关节损伤及不适时及时就医以明确诊断。
根据半月板损伤严重程度不同，关节二病区会选择保守治疗或手术干预：对于可以保守治疗的半月板损伤，采用医院三期辨证论治内服中药，外用医院传统的金黄散，百草膏，消淤通络熏条等；对于核磁共振3级信号半月板损伤釆用关节镜下手术治疗，需结合患者具体情况选择半月板撕裂部分切除术或者半月板缝合修复术。
专家简介
黎键，主任中医师，杭州市富阳中医骨伤医院关节二病区主任，富阳区健康讲师团优秀讲师，1997年毕业于浙江中医药大学，本科学历，先后在上海九院，上海瑞金医院进修学习关节与运动医学，擅长关节内骨折微创治疗及关节疾病诊治，开展髋膝关节置换，肩关节镜下肩袖修补，膝关节镜下半月板损伤成形及缝合修补术，前后交叉韧带重建等肩膝关节镜手术，目前在研省中管局课题一项。
专家门诊时间：星期一下午
审核：李 洋